전체 글98 급성 췌장염 증상 살펴보기 내가 겪은 급성 췌장염, 그때 증상이 이랬어요 갑자기 배가 너무 아파서 응급실 신세를 졌던 적이 있거든요. 그때가 바로 급성 췌장염이었어요. 처음에는 그냥 급체했나 싶었는데, 통증이 정말 상상 이상이었죠. 혹시 지금 배가 너무 아프거나 소화가 잘 안되는 경험을 하고 계신다면, 제 이야기가 조금이라도 도움이 될 수 있을 거예요.극심한 복통, 이건 뭔가 다르다 싶었죠 제가 겪었던 가장 첫 번째이자 가장 심각했던 증상은 바로 복통이었어요. 이건 그냥 배탈 나서 아픈 거랑은 차원이 다르거든요. 통증이 명치 끝부터 시작해서 등 쪽으로 쫙 퍼져나가는 느낌이었어요. 마치 뜨거운 불덩이가 배 안에서 굴러다니는 것 같기도 하고, 칼로 찌르는 듯한 날카로운 통증이 계속되기도 했죠. 앉아도, 누워도, 서 있어도 통증은 가시.. 2026. 3. 25. 봄동나물 — 고소하게 즐기는 간단 반찬 봄이 되면 시장에서 가장 먼저 반가운 채소가 바로 봄동이에요. 배추랑 비슷하지만 크기도 아담하고, 잎이 동글동글해서 참 예쁘죠. 겉보기에는 별거 없어 보여도, 살짝만 무쳐도 아삭함과 달큼함이 살아 있어서 밥상에 올리면 금방 비워지더라고요. 오늘은 어렵지 않게 만들 수 있는 봄동나물, 집에서 편하게 따라 할 수 있게 정리해 볼게요.봄동, 이렇게 고르면 좋아요좋은 봄동을 고르면 요리 절반은 끝이에요.속이 너무 꽉 차지 않은 것잎이 단단하고 잔털이 보송보송한 것겉잎이 시들지 않고 싱싱한 것들어 봤을 때 묵직하기보다는, 약간 가벼운 느낌이 나면 여린 봄동일 가능성이 커요.깨끗하게 손질하기봄동은 잎 사이에 흙이 끼어 있을 때가 많아요. 그냥 대충 씻으면 씹히는 느낌이 좋지 않죠.밑동을 살짝 잘라 내고잎을 하나씩 .. 2026. 1. 5. 이전 1 ··· 14 15 16 17 다음